【静岡初開催！！】呼吸で体幹を調律！40・50代女性のためのコアチューニング®︎ ダイエット体操教室

『いつまでも若々しく健康であり続けたい』と願う40・50代のあなたへ！！これまでダイエットに失敗した方、不調が続く方にこそ試してほしい、静岡初開催の身心調律メソッド、コアチューニング®︎ダイエットです。
激しい運動や無理な制限は不要。深い呼吸を使った体操で、身体のブレを整え、すぐに変化を実感できます！
姿勢改善・美肌はもちろん、肩コリ・腰痛などの不調、自律神経の乱れまでを本来あるべき自然体に改善！さらに自己免疫力までアップします。この機会に『すぐに身体が変わる』感動を体感してください。
【協会No.1講師　中西梨絵先生が直伝！】
今回は、元Lリーガーであり理学療法士、さらにはトレーナーとして数々の経験を持つ身体のプロ、中西梨絵先生から直接指導を受けられる貴重な機会です。
しかも、普段の体操教室では出来ない、ダイエット体操教室だけの限定メニュー『タオル体操』を体験できます。今回は音楽に合わせて、楽しみながら体感できる体操教室です！！

イベント情報

開催日時	【イベントは終了いたしました】 2025年11月23日(日) 14:00～16:00 受付13:45〜
予約受付	予約はこちら
会場	静岡グランシップ 10階1002号室
住所	静岡市駿河区東静岡2-3-1
アクセス	https://www.granship.or.jp/files/data/001380.pdf
駐車場	当日は、たくさんのイベントで大変混雑が予想される為、公共交通機関での来場がお勧めです。
料金	大人3000円 中高生1500円 小学生無料
お問い合わせ先	静岡キャラバン主催認定講師グループ TEL　09094269844 メール　メールを送る
リンク	コアチューニング®︎協会HP 静岡キャラバンイベントページ
ご注意事項	寝転んで行う体操なので、動きやすい服装でご参加お願いします。(スカートNG) 《持ち物》 ヨガマット、フェイスタオル、水分補給用飲み物

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